¿Cansancio en el trabajo? Esta podría ser la causa
- MATEO ALEJANDRO MOLINA BARRETO
- 29 oct 2021
- 2 Min. de lectura
10 de septiembre 2021
Escrito por: Expoknews
Palabras clave: Cáncer de mama, Marketing, consumidores, organizaciones
En la actualidad, muchas personas se encuentran cansadas con el trabajo. Algunas encuestas recientes que han sido realizadas con ocasión a la pandemia, mostraron que entre el 41% y el 61% de los encuestados Afirmaba estar agotado durante los últimos meses. La autora del libro “The burnout Academic” señala las seis causas más importantes de dicho agotamiento y como evitarlas de la siguiente manera:
Carga excesiva de trabajo:
El agotamiento producido por la carga excesiva de trabajo puede ser solucionada por el empleador identificando objetivos de baja prioridad para sus empleados y proporcionando apoyo cuando las necesidades cambien repentinamente.
Percepción de falta de control:
Ser micro gestionado puede llegar a ser agotador para los empleados. Mostrar opciones que les permita ser autónomos ( por ejemplo, alternativas sobre cuándo, cómo y dónde trabajar) es una forma infalible para compartir el burnout.
Falta de reconocimiento:
Asegurarse de que los empleados sepan que sus contribuciones son vistas y valoradas.
Relaciones deficientes:
La falta de interacción social es un predictor del agotamiento. Crear un ambiente donde las personas se puedan conectar con sus colegas resulta muy importante a la hora de evitar el agotamiento, así como incentivar el voluntariado y construir culturas mas inclusivas.
Falta de equidad:
Deben gestionarse mecanismos que contribuyan a informar y resolver los problemas que se presenten en el ambiente laboral y que generen una sensación de inequidad pues esta es un detonador del agotamiento laboral.
Desajuste de valores:
Contratar personas cuyos valores se alineen con los de la empresa puede evitar un desajuste valores y que con ello, se presente un agotamiento generalizado entre sus trabajadores.
CONCLUSIONES
El Burnout o agotamiento laboral puede evitarse creando mecanismos que permitan a los empleados tener un ambiente laboral mas amigable, que busque su estabilidad emocional y que genere una sensación de bienestar generalizada
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